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节气 | 今日立春!做好这些,一切都会好起来!

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  • 分类:公司新闻
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  • 来源:
  • 发布时间:2020-02-04 00:00
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今天是2月4日

傍晚17时3分我们将迎来

二十四节气中的第一个节气

立春

作为二十四节气之首

立春一到、东风回暖

大地也开启了解冻模式

      立春也是数九寒天里“六九”的第一天,民间有一句俗语叫做“春打六九头,吃穿不用愁”,是个好兆头。希望立春起,会迎来一个全新的开始。尽管这是一个带有“春”字的节气,但立春最不像春,乍暖还寒才是它的本质。

立春”天气

前天一场瑞雪迎春

净化着、唤醒着沉睡的土地

雪天人们纷纷为武汉祈福

      “立春一日,百草回芽。”此时节,历经冬日的蛰伏,天气开始逐渐回暖,万物渐次复苏,“柳色早黄浅,水文新绿微”。立春又叫“打春”,就是冬至数九后的第六个“九”开始,所以有“春打六九头”之说。

“立春”有三候

一候东风解冻:立春之日“东风解冻”,东方属木,木为火之母,火气温,由此才“冻痕销水中”,“波起轻摇绿”。

 

二候蛰虫始振:立春日后五日“蛰虫始振”,“蛰虫”是冬藏之虫,此时被惊醒,动而未出。

 

 

三候鱼陟负冰:再五日“鱼陟负冰”,陟(zhì)是升,鱼因水底暖,感知阳气而上升,冰尚未消融而负冰。“立雪鹤深睡,负冰鱼聚沉”,春气还弱。

“立春”习俗

按照二十四节气的排列,“立春”是每年的第一个节气,“一年之计在于春”,因此,自古以来,我国民间对“立春”都非常重视。

 

“立春日”这天,我国民间有“迎春”习俗,一些地方会举行仪式把春天和句芒神接回来;

 

“咬春”习俗,买个萝卜来吃,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意,现在多是吃春饼和春卷;

 

还有“打春”习俗,以“鞭打春牛”来“催农耕作”,带有典型的农耕特质。

“立春”养生

    “立春”是由冬寒向春暖过渡的时节,天气刚刚由寒转暖,各种细菌、病毒也随之生长繁殖,常有流行性感冒发生,公众要格外注意。在做好保暖的同时,要养成健康的生活方式。尤其是疫情当前,顺应时节,保障身体健康尤为重要!

       最近一定要做到,勤洗手、出门戴好口罩、开窗通风、远离人群、戒烟限酒,在饮食方面要注意,多喝水、多吃橙子、葡萄、车厘子、柚子等这类含有类黄酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等这类深绿色的蔬菜,充足睡眠不熬夜,增强免疫力。

 

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